无蔗糖但加了麦芽糖醇

麦芽糖醇是一种多元醇类人工甜味剂，常被用作替代蔗糖的低卡路里甜味剂。虽然它含有卡路里，但由于人体吸收不完全，所以其对血糖水平和胰岛素水平的影响较小。因此，麦芽糖醇通常被认为对于控制血糖和体重有好处。

然而，需要注意的是，麦芽糖醇虽然没有蔗糖那么容易引起龋齿，但仍会被口腔中的细菌代谢成酸性物质，从而造成牙齿脱矿和龋齿的发生。同时，过量摄入麦芽糖醇也可能导致腹泻、腹胀和其他消化问题。

因此，虽然无蔗糖的食品常常被认为是更健康的选择，但仍需要注意食品中是否添加了其他甜味剂，并且在摄入任何类型的食品时都需要保持适度。