三聚磷酸钠添加剂对人身体影响

三聚磷酸钠是一种常见的食品添加剂，常用于保水、增稠和防腐等功能。然而，长期过量摄入三聚磷酸钠可能对人体健康产生负面影响。

首先，三聚磷酸钠会抑制人体对铁、钙、镁等营养元素的吸收，导致营养不良和缺乏。

其次，过量摄入三聚磷酸钠还可能导致消化系统问题，如胃肠道刺激、腹泻、胃灼热等。

最后，三聚磷酸钠也被认为与心血管疾病和骨质疏松等疾病有关联。

因此，建议适量食用含有三聚磷酸钠的食品，并注意饮食多样化，以保持健康的饮食习惯。