蓝藻粉是什么

蓝藻粉是一种由蓝藻（蓝绿藻）制成的营养补充剂。它是通过将蓝藻干燥、打碎和加工而成的，通常呈现为深绿色的粉末状物质。蓝藻粉富含多种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂等。它被认为具有促进免疫系统、改善皮肤健康、降低胆固醇水平等多种益处。蓝藻粉可以作为口服补充剂或添加到饮料、调味品和食品中食用。然而，蓝藻粉也存在一些潜在的风险和副作用，如可能引起过敏反应、肝毒性、甲状腺问题和中枢神经系统损伤等。因此，在使用蓝藻粉之前应该咨询医生或专业保健人员的建议。