白茅根提取物怎么使用？

白茅根提取物可以用于口服或外用。具体使用方法如下：

口服：

1. 按照医生或产品说明的剂量，将白茅根提取物加入适量温水中冲泡。

2. 可以在饭前或饭后30分钟内服用。

3. 做好充分的搅拌，以确保提取物均匀分布在水中。

4. 饮用时可以添加适量蜂蜜或其他天然甜味剂来改善口感。

外用：

1. 将适量白茅根提取物涂抹在需要使用的部位上。

2. 轻轻按摩皮肤，帮助吸收。

3. 可以每日多次使用，但不要超过建议的剂量。

请注意，应该在咨询医生或药剂师之后再使用白茅根提取物，并遵守产品说明书上的用法及建议剂量。如果出现任何不良反应，请立即停止使用并就医。