食品里面乳糖醇剂量做多少K

乳糖醇是一种被广泛用于食品生产的甜味剂,通常用于代替糖分。乳糖醇在体内很难被吸收,因此不会像普通糖分一样对血糖水平造成影响,也不会引起蛀牙。

乳糖醇的剂量取决于所制作食品的类型和目的。在美国,FDA 批准的安全摄入量为每天每公斤体重不超过50毫克。然而,这个数字并不是一成不变的,因为每个人的身体情况和个体差异都有可能影响到乳糖醇的使用。

因此,在购买带有乳糖醇的食品时,最好查看标签上的营养成分表,以确定乳糖醇的含量和相应的剂量。如果您担心自己对乳糖醇过敏或者有其他健康问题,请咨询专业医生的意见。