绿茶原液的功效与作用

绿茶原液是指未经过加工、精制或添加其他成分的纯绿茶汁液。以下是绿茶原液的功效和作用：

1. 抗氧化：绿茶原液中含有丰富的茶多酚，这些物质具有强大的抗氧化能力，可以减缓细胞老化和预防慢性疾病。

2. 改善心血管健康：绿茶原液中的茶多酚可以降低血压、改善血脂水平、预防动脉硬化等心血管疾病。

3. 增强免疫力：绿茶原液中的茶多酚还具有增强免疫力的作用，可以提高身体的抵抗力。

4. 减肥：绿茶原液中的咖啡因和茶多酚可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减少体重。

5. 抗菌消炎：绿茶原液中的茶多酚和儿茶素等物质具有抗菌消炎的作用，可以帮助治疗口腔问题、皮肤问题等。

需要注意的是，绿茶原液具有苦涩味和较强的咖啡因含量，过量饮用可能会对身体健康产生负面影响。建议适度饮用，每天不超过3杯（约600毫升）。此外，绿茶原液的保存时间较短，最好在冷藏条件下保存，并尽快饮用。