女贞子含什么微量元素

女贞子是一种常见的中药材,含有多种微量元素,包括锌、铁、锰、铜、硒等。其中,锌是女贞子中最为丰富的微量元素之一,具有重要的生理功能,如促进生长发育、提高免疫力和抗氧化等作用。此外,女贞子还富含维生素C和多种药效成分,如迷迭香酸、五羟基甲基糠醛等,具有滋补肝肾、益智明目、强筋壮骨等功效。