白茯苓吃多了会怎么样

白茯苓是一种常见的中药材，具有健脾益胃、祛湿利尿等功效。但如果过量食用白茯苓，可能会导致一些不良反应。

首先，白茯苓含有多糖和淀粉质，过量摄入可能会引起消化不良、腹泻等肠胃问题。其次，白茯苓还含有有效成分——茯苓酸，如果长期或大量使用，可能会引起肝、肾损伤等器官功能异常。此外，如果患有肝肾功能不全、便秘等症状的人群，不建议食用白茯苓。

总之，虽然白茯苓具有一定的保健作用，但过量食用仍会有一定的副作用，建议控制摄入量并在医生指导下使用。