罗汉果甜苷的替代品

罗汉果甜苷作为一种天然甜味剂，具有高甜度、低热量、无卡路里等优点，但也有一些人对其口感有所不适应。以下是一些可用作罗汉果甜苷替代品的天然甜味剂：

1. 葡萄糖果糖酸酯（Erythritol）：化学式为C4H10O4，甜度为糖的70%左右，热值非常低，易于消化吸收。

2. 木糖醇（Xylitol）：化学式为C5H12O5，甜度与糖相近，但热量只有糖的一半，还具有口腔清洁功效。

3. 葡萄糖醇（Maltitol）：化学式为C12H24O11，甜度与糖相近，但热量只有糖的一半，可用于糖尿病人食用。

4. 甜菜碱（Steviol glycosides）：与罗汉果甜苷类似，是一种从甜菜（Stevia rebaudiana）提取的甜味剂，具有高甜度、低热量、无卡路里等优点，但口感略有不同。