蓝莓提取物的用途

蓝莓提取物被广泛用于以下方面：

1. 抗氧化和抗炎作用：蓝莓提取物富含天然的抗氧化剂，如花青素和类黄酮，可以减少自由基对细胞的损伤，并具有抗炎作用。

2. 促进心血管健康：蓝莓提取物可以降低胆固醇和血压，促进心血管健康，降低心脏病和中风的风险。

3. 改善认知功能和记忆力：蓝莓提取物中的花青素和多酚化合物可以改善大脑功能，提高认知能力和记忆力。

4. 保护眼部健康：蓝莓提取物中的花青素可以保护眼部健康，降低白内障和黄斑病变的风险。

5. 改善糖尿病管理：蓝莓提取物可以降低血糖和提高胰岛素敏感性，对于管理糖尿病有积极作用。