蓝莓提取物的有效成分

蓝莓提取物中含有多种有效成分,其中最具代表性的包括:

1. 花青素:是一种天然的抗氧化剂,能够帮助减少自由基对细胞的损伤,还具有抗炎和抗癌作用。

2. 类黄酮:是一类水溶性的天然化合物,也是一种抗氧化剂,可以增强血管弹性、降低血压,具有心血管保护作用。

3. 多酚化合物:是一类具有多个酚基团的化合物,包括黄酮类、儿茶素类等,能够增强免疫系统、保护心脏、抗炎等。

除此之外,蓝莓提取物中还含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等营养成分,这些成分都有助于提高身体的免疫力和保护身体健康。