红枣提取物每日摄入量

红枣提取物是一种天然营养补品，但摄入量需要根据个人身体状况和使用目的进行调整。一般来说，红枣提取物的适宜摄入量建议为每天3~6克。

如果您有特殊的健康需求或慢性病症状，请在使用前咨询医生或专业人士的意见。此外，应注意检查产品标签上的用法说明和成分表，并遵循生产商的推荐剂量。过量摄入红枣提取物可能会导致不良反应或副作用，例如消化不良、头痛、皮疹等。