铝添加剂的危害

铝添加剂是指在食品、药品、化妆品等产品中添加的含铝化合物，其主要作用是增加产品的稳定性和口感。然而，铝添加剂也有一些潜在的危害：

1. 神经毒性： 铝可以在体内积累并对神经系统产生毒性影响，长期暴露会导致认知障碍和智力下降。

2. 骨质疏松： 长期暴露于铝可以导致骨质疏松，因为铝可能干扰人体吸收钙的过程。

3. 肝脏损伤： 长期摄入高量的铝可能会对肝脏造成损伤，影响肝功能。

4. 内分泌干扰： 铝与机体内的某些激素相互作用，可能干扰内分泌系统的正常功能。

虽然目前没有足够的证据表明普通人正常饮食中摄入的铝会对健康造成严重影响，但对于某些易受到铝毒性影响的特殊人群（如肾脏疾病患者），应减少铝摄入。总的来说，尽量减少摄入含铝添加剂的食品和药品可以降低潜在健康风险。