吃氯化钾对身体有害吗

氯化钾是一种重要的矿物质，人体需要它来维持正常心脏、神经和肌肉功能。但是，过量摄入氯化钾可能会对身体造成危害。

在正常情况下，人体从食物中获取足够的氯化钾，而补充剂只应在医生的建议下使用。如果摄入过量的氯化钾，可能会导致恶心、呕吐、腹泻和肌肉痉挛等不良反应。严重情况下，过量摄入氯化钾可能导致心脏骤停或死亡。

因此，吃氯化钾需要谨慎，并在医生的建议下进行。如果您有任何健康问题，特别是肾脏疾病或高血压等疾病，应该向医生咨询是否适合摄入氯化钾。