抗坏血酸钙什么意思

抗坏血酸钙是一种含有抗坏血酸（也称为维生素C）和钙的营养保健品。抗坏血酸是一种水溶性维生素，对人体具有许多重要作用，如促进胶原蛋白合成、增强免疫系统功能、抗氧化等。而钙是一种矿物质，在骨骼和牙齿的形成中发挥着重要作用，同时还参与神经传递、肌肉收缩等身体机能。

抗坏血酸钙的组合提供了维生素C和钙的双重益处，并且可以帮助减少因单独摄入大量维生素C而导致的胃肠道不适。这种营养保健品通常以口服片、胶囊或粉剂的形式出售，并可在保健品商店、药店和在线商店购买。然而，应该注意的是，因为每个人的身体需求不同，所以在使用任何营养保健品之前最好请医生或专业医学机构的建议。