核黄素和B2一样吗

核黄素和B2是同一种营养素。核黄素也称为维生素B2，它是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它参与多种代谢反应，帮助身体从碳水化合物、脂肪和蛋白质中提取能量，并有助于维持皮肤、眼睛、神经系统和消化系统的健康。因此，核黄素/ B2是人体必需的营养素之一。