Dl-α-生育酚添加剂的摄入量应该控制在多少范围内？

DL-α-生育酚是一种常用的食品添加剂，也是维生素E的一种形式。其摄入量应该控制在每日总摄入量不超过15毫克的范围内。这是根据世界卫生组织（WHO）和联合国粮食及农业组织（FAO）的建议以及多项科学研究得出的结论。过量摄入DL-α-生育酚可能会导致健康问题，如腹泻、疲劳、头晕等。因此，使用含有DL-α-生育酚的食品或保健品时要注意控制摄入量。